clafoutis

Clafoutis amande/cerise

Salut la team silex ! Après le riz au lait de la semaine dernière. La recette est juste là ci vous l'avez manqué. J'ai été inspiré en voyant toutes ces cerises dans
Tapioca au lait

Tapioca au lait de coco

Du Tapioca et du lait de coco. Un des dessert de mon enfance est aussi un grand classique de la pâtisserie française. Genre le premier qu'on nous enseigne en école hôtelière. Il est
Boudha bowl avocat

Boudha bowl avocat

Quand il s'agit d'alimentation paléo il y a un légume fruit qui est le roi. Oui parce que comme la tomate c'est un fruit que l'on mange plutôt salé. Bien que
Asperges

Asperges, chorizo et œuf poché

Salut ! On se retrouve aujourd'hui pour une nouvelle recette de saison. Quand on parle d'alimentation paléo. Il y a un truc super important. C'est de respecter les saisons. Duo d'asperges vertes et blanche. Donc,
Épinards et oeuf poché

Épinards et oeuf poché

Salut la tribu ! Pour la recette d'aujourd'hui on va utiliser un ingrédient un peu particulier. La cantine m'en a laissé un très mauvais souvenir. En effet la cantine à toujours été
crème au chocolat paléo

Crème au chocolat paléo

Hey, salut la tribu ! Vous avez été nombreux a répondre à mon sondage. Et si TU n'y as pas encore répondu tu peux le faire ici. Ce sondage est très précieux
paupiette de saumon

Paupiette de saumon fumé.

Salut la tribu ! Comme vous le savez, j'adore les desserts. Du gros gâteau au petit snack à emporter je me régale à préparer ces petites douceurs. Et bizarrement il y a toujours
gâteau paléo fitness au cresson

Gâteau paléo fitness au cresson

Salut la tribu. On ce retrouve aujourd'hui pour parler cuisine. Et oui encore ! Mais là, ça va être différent de d'habitude. On sort les habits du dimanche car on a
recette tartare de boeuf

Recette paléo : tartare de boeuf

Le tartare de boeuf une recette qui ne remporte pas l’unanimité. Aujourd'hui je vais te proposer une expérience folle. Tu va manger comme un vrai chasseur-cueilleur. Alors c'est vrai que manger paléo
muffin paleo fruits rouges

Recette paleo : muffin paleo fruits rouges

Salut la tribu ! Aujourd'hui on continu notre série pâtissière. Il me restait quelques fruits rouges cueillis de cet été que j'avais brillamment placer au grand froid. Alors histoire de faire un
rochers coco/patate douce04

Recette paleo : Rochers coco/patate douce

Aujourd'hui on s'attaque à un gros morceau. On va parler pâtisserie. Si tu débarque sur cette page par hasard sache que si ma fille m'appelle Papa-tissier ce n'est pas pour rien.
légumes

13 façons de manger des légumes

Si tu t'essaye à une alimentation plus saine, tu risque de rencontrer un problème courant. Comment va tu bien pouvoir remplacer tous ces repas à base de pâtes? Comment manger des