Paléo-lifestyle

Salut moi c'est Damien ! 

Ma spécialité c'est l'alimentation paléo. 

Et depuis 2017 sur ce blog j'ai accompagné des 100ène de personnes comme vous vers une meilleure santé.

Perte de poids | Hygiène de vie | Bien être

C'est quoi le menu paléo type ? J'y répond et te propose mon menu paléo idéal. Entrée, plat, dessert, même la petite mignardise avec le café.

Voici trois façons d'aborder le petit déjeuner paleo. Que tu soit salé ou sucré tu va trouver la recette idéale pour catapulter ta journée.

Je te propose mon kit de survie du grignoteur compulsif, avec mes 6 encas paleo préférés. Pour la maison ou le boulot tu trouvera celui qu'il te faut.

Voici une recette de pancakes paleo sans bananes et sans gluten. Simple et rapide ils seront parfait avec quelques fruits rouges.

Je vous propose ma recette du (très) fondant au chocolat paléo. Que du bonheur avec cette recette chocolaté, sans gluten, sans lactose et sans sucre ajouté.

Aujourd'hui on réalise des cookies paléo en moins de 10 minutes montre en main. Une recette idéales à faire avec les enfants pour les parents pressés qui veulent manger sain.

Dans cet ebook tu va découvrir :

5 recettes "brûleuses de graisses"

Des recettes simple pour toute la famille.

Les techniques de pro pour faire fondre les kilos sans passer des heures à la salle.

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