Maigrir en dormant

Comment maigrir en dormant ?

L’été est là. Et les premiers pics de chaleur inaugurent en fanfare la traditionnelle période de préparation à la « silhouette parfaite ». Maigrir à tous prix ! La saison est lancée, l’heure est aux
pancakes paleo 03

Pancakes paleo

Les pancakes c'est un de mes rares petits déjeuner. Le dimanche matin ça marche à tous les coups. Bien qu'entre les pancakes et les crêpes, le choix et parfois compliqué. Surtout
Barre lin avoine orange

Barres lin, avoine, orange.

Salut la tribu ! J’espère que vous avez la forme. Aujourd'hui on je vous propose une petite recette de barre type céréale trop moelleuse. Barres lin, avoine, orange. C'est vraiment le genre de barre
Courgettes farcies, fêta et tomates confites

Courgettes farcies paléo

Salut la tribu. La forme ? Aujourd'hui je vous propose une recette qui à longtemps semée la discorde dans la famille. Non mais sans rire c’était presque la guerre quand on en parlait.
pain de patate douce

Pain de patate douce

Salut la tribu. La forme ? J’espère que vous avez la patate, parce qu'aujourd'hui on va ce faire un pain ... de patate. Ok elle était nulle celle là mais on la garde
clafoutis

Clafoutis amande/cerise

Salut la team silex ! Après le riz au lait de la semaine dernière. La recette est juste là ci vous l'avez manqué. J'ai été inspiré en voyant toutes ces cerises dans