C’EST QUOI CE BLOG ?

Ce blog a pour but de vous à aider à retrouver ou conserver une meilleure forme, une bonne santé et un bien-être général grâce à l’alimentation paléolithique.

Pas de panique, nul besoin de retourner vivre dans une grotte ou commencer à affûter vos silex pour réussir à retrouver votre poids de forme ou votre taille de guêpe.

Il s’agit juste de se tourner vers une alimentation moins industrielle. Plus adapté à nos vrai besoins. 

De retrouver le juste équilibre entre envie et besoin.

MAIS QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Damien.

Et depuis 2016 j’aide les femmes, perdus devant leurs assiettes à perdre leurs kilos en trop et diminuer leurs problèmes de santé sans ce prendre la tête avec des régimes compliqués.

Ma première partie de vie je l’ai passé derrière les fourneaux.

J’ai ouvert mon premier restaurant à seulement 24 ans. Presque 10 ans à cuisiner des produits frais, sain à mes clients.

Mais en 2014 tout a changé.

Des naissances, des maladies. Un mélange de joie et de peines.

Un chamboulement dans ma vie m’a donné le déclic.

Il me fallait aller plus loin. Pas juste servir des plats sains.

Je devais l’expliquer. Aider mes clients à le faire eux même.

Et c’est comme ça que j’ai vendu mon restaurant.

Me suis lancé dans une formation de naturopathe.

Et suis devenu coach en alimentation.

Aujourd’hui c’est un réel plaisir de voir les transformations de mes clientes.

Les sourires se redessiner sur leurs visages.

Cette transformation ? Elle est accessible à toutes et tous.

Il suffit de faire un premier pas puis chaque jour un pas de plus.

Se faire aider, accompagner, est essentiel quand on souhaite changer.

Et quand vous aurez décidé de passer à l’action je serai là.

Pour vous accompagner dans votre transformation.

~ Damien ~

CONTACTMENTIONS LÉGALES – POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ